开发大脑的潜能需要综合来提升，可以通过充足的睡眠、参加适量的体育锻炼、合理饮食来提升，不能光靠某种保健品或者药物就能开发大脑的潜能。
1、充足的睡眠：一个人如果睡眠不好，大脑的各种能力和对外界的反应等都会受到影响。充足的睡眠能够提高注意力，大脑的其他一些功能也会得到改善。
2、参加适量的体育锻炼：有研究表明，只要每星期散步3次，每次半小时，就能提高学习能力、注意力和抽象推理能力。
3、合理饮食：如果摄入过多的脂肪可能堵塞大脑的血管，影响大脑的功能。
知识就是力量，知识的力量是无穷的。只有用知识武装自己，才能够取得事业上的辉煌!
无论你学了多少知识，它都会累积在你的脑中，成为你自己的东西，永远不会消失!将知识转化为前进的动力，你的远大目标就会近在咫尺，你离成功就会只有一步之遥。
我们常常听说有些人学习没有效果，学了就忘掉，认为自己不是学习的料。其实，这是不想学习的借口。只要用心专一，学习不会头痛，只要方法得当，学了就不会忘记。
还有些人学不进去，厌学，这都是因为胸无大志。一个人只要想成就一番大事业，就能克服任何困难，去学他所需要的知识。
大自然公平地赐予人类一颗神奇的大脑，每颗大脑都有同样巨大的潜能，但为什么有的人知识渊博，有的人知识贫乏呢?有的人聚万贯家财，有的人却贫困潦倒?这是因为在后天成长过程中，开发大脑潜能的程度不同，成就才会有天壤之别。