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街舞入门教学视频(街舞入门教学视频基本动作)

首先你得确定自己要学什么舞种。 首先了解街舞的种类街舞的种类有很多:

Hiphop嘻哈舞旋律轻快,节奏感强,男生女生都可以学习。JAZZ爵士舞,主要力量在于胸、腰、臀、跨,跳起来很SEXY也可以塑造好的身材,培养气质。

还有一种是Girl‘s Hiphop女孩风格,从名字上定义就是JAZZ与Hiphop的结合,让女孩子在塑造好身材的同时,看起来很帅(跳着看起来很霸气);

还有男孩子可以选择POPPIN(机械舞),就是MJ跳的那种,他的力量在于身上肌肉的震动;LOCKING(锁舞)与机械舞风格相似,但是难度不大,旋律轻快;最有难度的Breaking(地板动作)相信你一定听说过男孩子练这个很受女孩欢迎,但是像托马斯、头转之类的动作很容易受伤。

第一,开腿,简单的压腿,(想速成的话,可找2个得力的兄弟硬给你压)倒立也可以一起练.


然后学点简单的步法,来增强舞感.


接下来就可以练单手NIKE呀,头顶倒立等基本功.


然后就可以从大招开始了.简单讲下你分别从哪些大招开始练吧,


风车-拖马丝-头转-2000S(双手转)90S(单手转)-然后可以尝试大回环,之后可以学习纣转等顶级街舞

1培养乐感,节奏感,多多听舞曲,在头脑里幻想动作和舞步

2练好形体

3打好身体素质基本功

4打好身体素质基本功同时培养舞感

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